Afslanken | Elien | Sugar-good-bye-verhaal!
Elien & haar suiker-good-bye-verhaal:
.jpg)
“ Hey, ik ben Elien en 23 jaar en laat me begeleiden door Consciente.
Nadat ik op 4 jaar tijd 20 kg was bijgekomen had ik er genoeg van en wou ik een gezondere levensstijl.
Een deel van deze gewichtstoename was te wijten aan mijn eetgewoonten maar vooral omdat ik verslaafd was aan suiker en vooral frisdranken. Dankzij Jasmine heb ik een volledige nieuwe en haalbare eet- en leefstijl waardoor ik nu en dan nog eens geniet van zoet maar op een andere manier dan toen ...
Frisdrank tussendoor, maar vooral frisdrank bij de maaltijden.Tijdens de maaltijden schonk ik één glas frisdrank uit en als snel een tweede en een derde, tot ik plots besefte dat de helft van de fles al leeg was. Onbewust was er een grote drang naar zoet, frisdrank, tussendoortjes in de frigo, chips, chocolade,...
Toen ben ik naar Jasmine toegestapt.
Wat mij vooral aansprak is dat ze u leert om evenwichtiger te eten zonder al die crash diëten die ik de afgelopen jaren heb gedaan, maar ook dat ze naar de persoon kijkt achter die slechte eetgewoonten.
Dankzij Jasmine ben ik me hiervan bewust geworden wat voedselrijk en evenwichtige voeding is.
Wat de suikers met mijn lichaam doen en waarom lightdranken en producten geen alternatief zijn.
Samen hebben we bekeken wat de oorzaak is van deze slechte eetgewoontes en wat goede alternatieven zijn.
Dankzij haar goede begeleiding ben ik er in geslaagd mijn grootste valkuilen aan te pakken en deze om te zetten naar evenwichtige voeding. Ondertussen na 8 weken weeg ik al 6,5 kg’s minder zonder het gevoel te hebben dat ik veel moet 'laten'. Nu heb ik terug veel meer energie, voel ik mij veel beter in mijn vel en kan ik opnieuw mijn leuke kleren dragen. Ook al weet je wat je verkeerd eet of drinkt, voor mij maakt deze begeleiding met Jasmine het gemakkelijker omdat het geen dieet is. Ze maakt het aangenaam, geeft u zelf de keuze, verplicht niks, luistert naar u als persoon en begrijpt ook waar je voor staat.
Groetjes, Elien ”
Consciente: “bedankt Elien voor deze fijne getuigenis en vooral proficiat!”
Toen ben ik naar Jasmine toegestapt.
Wat mij vooral aansprak is dat ze u leert om evenwichtiger te eten zonder al die crash diëten die ik de afgelopen jaren heb gedaan, maar ook dat ze naar de persoon kijkt achter die slechte eetgewoonten.
Dankzij Jasmine ben ik me hiervan bewust geworden wat voedselrijk en evenwichtige voeding is.
Wat de suikers met mijn lichaam doen en waarom lightdranken en producten geen alternatief zijn.
Samen hebben we bekeken wat de oorzaak is van deze slechte eetgewoontes en wat goede alternatieven zijn.
Dankzij haar goede begeleiding ben ik er in geslaagd mijn grootste valkuilen aan te pakken en deze om te zetten naar evenwichtige voeding. Ondertussen na 8 weken weeg ik al 6,5 kg’s minder zonder het gevoel te hebben dat ik veel moet 'laten'. Nu heb ik terug veel meer energie, voel ik mij veel beter in mijn vel en kan ik opnieuw mijn leuke kleren dragen. Ook al weet je wat je verkeerd eet of drinkt, voor mij maakt deze begeleiding met Jasmine het gemakkelijker omdat het geen dieet is. Ze maakt het aangenaam, geeft u zelf de keuze, verplicht niks, luistert naar u als persoon en begrijpt ook waar je voor staat.
Groetjes, Elien ”
Consciente: “bedankt Elien voor deze fijne getuigenis en vooral proficiat!”
Consciente: "Geen onbekend gegeven in mijn praktijk: verslaafd aan suiker & frisdrank.
De kilootjes zijn eraan gevlogen ...
Een verslavende gewoonte en niet altijd evident om het alleen aan te pakken en vol te houden.
Dus samen sterk en op naar jouw resultaat, een suikervrijer gezonder leven en wat kilootjes minder.
De kilootjes zijn eraan gevlogen ...
Een verslavende gewoonte en niet altijd evident om het alleen aan te pakken en vol te houden.
Dus samen sterk en op naar jouw resultaat, een suikervrijer gezonder leven en wat kilootjes minder.
Daar gaan we toch voor? Samen met Consciente!
Bron: steviagids.be > foto artikel De Morgen
Bron: steviagids.be > foto artikel De Morgen
